+1

Formes caractéristiques: flow, créativité
Alias: Dans ma valise je met, Add on

Objectifs

Créer, mémoriser et reproduire une séquence de mouvements.

Organisation

⌛Durée: 10+ min

👥Participants: groupes de 2-5

⚙️Matériel: obstacles divers

Description

Le premier joueur fait un mouvement de parkour de son choix. Le suivant reproduit le mouvement et en ajoute un. Et ainsi de suite, chacun reproduisant la séquence de mouvement en y ajoutant +1 mouvement.

Celui qui fait une erreur est éliminé (il continuer à jouer, mais ne peut plus ajouter de mouvement). Lorsque tous les joueurs sont éliminés, recommencer une nouvelle ligne.

Variantes

➖/➕Donner plusieurs vies au joueurs.

➖A chaque fois qu'un mouvement est ajouté, tous les participants font l'enchainement en entier sans ajout.

➕Chaque technique ne peut être utilisée qu'une seule fois.

Remarques

Les pratiquants doivent maîtriser au moins 3-4 techniques différentes pour que le jeu ait du sens. Mais on y arrive très vite: ils peuvent importer des mouvements d'autres disciplines (la roue, un pas de breakdance...) et ils peuvent utiliser la même technique sur plusieurs obstacles différents.

Pour vraiment travailler le flow: après un certain nombre de mouvements ou lorsqu'il y a une erreur, "geler" la ligne et la répéter jusqu'à ce qu'elle soit entièrement fluide.